Pomodoro-tímamælir

Svona notarðu Pomodoro-tímamælinn

1. Athugaðu tímalengdirnar undir Stillingar: sjálfgefið er Einbeiting (mínútur) 25, Stutt hlé (mínútur) 5 og Langt hlé (mínútur) 15, með 4 Einbeitingarlotum fyrir langt hlé. Línan fyrir neðan reitina sýnir hversu lengi ein heil hringrás varir.
2. Smelltu á Start. Núverandi áfangi (Einbeiting, Stutt hlé eða Langt hlé), númer lotunnar og tíminn sem eftir er birtast í stórum tölustöfum og í titli flipans.
3. Í lok hvers áfanga spilast hljóð. Með Hefja næsta áfanga sjálfkrafa hakað hefst hléið (eða næsta einbeitingarlota) af sjálfu sér; annars ýtirðu á Start þegar þú ert klár.
4. Setja í bið og Halda áfram stöðva og halda áfram klukkunni. Sleppa fer yfir í næsta áfanga og Endurstilla fer aftur í fyrstu einbeitingarlotuna og hreinsar teljarana.

Veldu Hljóð (Bjalla, Píp eða Stafrænt) og Hljóðstyrk, og smelltu á Prófa hljóð til að heyra það. Teljararnir Einbeitingarlotum lokið og Einbeitingartími hjálpa þér að sjá hversu mikla djúpvinnu þú vannst. Stillingarnar þínar eru munaðar í þessum vafra.

Tilkynningar á skjáborði, aðeins ef þú vilt

Smelltu á Virkja tilkynningar til að fá kerfistilkynningu í lok hvers áfanga, sem er handhægt þegar flipinn er falinn bak við aðra glugga. Vafrinn þinn biður um leyfi aðeins eftir þennan smell. Ef þú neitar, eða ef lokað er fyrir tilkynningar frá síðunni, lætur verkfærið þig vita og heldur áfram að virka með hljóðinu og titli flipans. Smelltu á Slökkva á tilkynningum til að stöðva þær án þess að breyta heimild vafrans. Sumir farsímavafrar geta alls ekki sýnt tilkynningar frá vefsíðu; verkfærið greinir það líka.

Hvað er Pomodoro-aðferðin?

Pomodoro-aðferðin er tímastjórnunaraðferð sem Francesco Cirillo bjó til seint á níunda áratugnum og er nefnd eftir eldhústímamæli hans í laginu eins og tómatur („pomodoro“ er ítalska fyrir tómat). Klassísku reglurnar eru einfaldar:

• veldu eitt verkefni og vinndu að því í 25 mínútur án truflana: einn „pomodoro“;
• taktu 5 mínútna hlé;
• eftir fjóra pomodoro skaltu taka lengra hlé, 15 til 30 mínútur.

Stuttar, fastar lotur auðvelda að byrja, draga úr freistingunni að kíkja á skilaboð og tíð hlé takmarka andlega þreytu. Margir aðlaga lengdirnar: 50/10 fyrir djúpvinnu, 15/3 fyrir erfið eða leiðinleg verkefni. Með sjálfgefnum stillingum varir ein heil hringrás 4 × 25 + 3 × 5 + 15 = 130 mínútur, þar af 100 mínútur í einbeitingu.

Nákvæm tímamæling í flipa í bakgrunni

Niðurtalningin er reiknuð út frá tímanum þegar áfanginn hófst, en ekki út frá tikkum tímamælis, svo hún helst nákvæm þegar vafrinn hægir á flipum í bakgrunni. Lokahljóðið er tímasett á hljóðklukku vafrans um leið og áfanginn hefst, svo það spilast líka á réttum tíma. Þegar sjálfvirk ræsing er á hefst næsti áfangi nákvæmlega þegar sá fyrri endaði. Hafðu flipann opinn og tölvuna vakandi: ef þú lokar flipanum eða setur tækið í svefn stöðvast tímamælirinn.