Timer Pomodoro

Cara menggunakan timer Pomodoro

1. Periksa durasinya di Pengaturan: secara default, Fokus (menit) 25, Istirahat singkat (menit) 5, Istirahat panjang (menit) 15, dengan 4 Sesi fokus sebelum istirahat panjang. Baris di bawah kolom-kolom itu menunjukkan berapa lama satu siklus penuh.
2. Klik Mulai. Fase saat ini (Fokus, Istirahat singkat, atau Istirahat panjang), nomor sesi, dan sisa waktu ditampilkan dengan angka besar serta di judul tab.
3. Di akhir setiap fase, bunyi diputar. Jika Mulai fase berikutnya secara otomatis dicentang, istirahat (atau sesi fokus berikutnya) dimulai dengan sendirinya; jika tidak, tekan Mulai saat Anda siap.
4. Jeda dan Lanjutkan menghentikan sementara dan meneruskan waktu. Lewati melompat ke fase berikutnya, dan Atur ulang kembali ke sesi fokus pertama serta mengosongkan penghitung.

Pilih Suara (Lonceng, Bip, atau Digital) dan Volume, lalu klik Tes suara untuk mendengarnya. Penghitung Sesi fokus selesai dan Waktu fokus membantu Anda melihat seberapa banyak kerja mendalam yang sudah Anda lakukan. Pengaturan Anda diingat di browser ini.

Notifikasi desktop, hanya jika Anda mau

Klik Aktifkan notifikasi untuk menerima notifikasi sistem di akhir setiap fase, berguna ketika tab tersembunyi di balik jendela lain. Browser Anda baru meminta izin setelah klik ini. Jika Anda menolak, atau jika notifikasi diblokir untuk situs ini, alat ini memberi tahu Anda dan tetap bekerja dengan bunyi dan judul tab. Klik Matikan notifikasi untuk menghentikannya tanpa mengubah izin browser. Beberapa browser ponsel sama sekali tidak bisa menampilkan notifikasi dari halaman web; alat ini juga mendeteksinya.

Apa itu teknik Pomodoro?

Teknik Pomodoro adalah metode manajemen waktu yang diciptakan Francesco Cirillo pada akhir 1980-an dan dinamai sesuai timer dapurnya yang berbentuk tomat (“pomodoro” berarti tomat dalam bahasa Italia). Aturan klasiknya sederhana:

• pilih satu tugas dan kerjakan selama 25 menit tanpa gangguan: satu “pomodoro”;
• ambil istirahat 5 menit;
• setelah empat pomodoro, ambil istirahat lebih panjang selama 15 sampai 30 menit.

Sesi yang singkat dan tetap membuat Anda lebih mudah memulai, mengurangi godaan untuk mengecek pesan, dan istirahat yang sering membatasi kelelahan mental. Banyak orang menyesuaikan durasinya: 50/10 untuk kerja mendalam, 15/3 untuk tugas yang sulit atau membosankan. Dengan pengaturan default, satu siklus penuh berlangsung 4 × 25 + 3 × 5 + 15 = 130 menit, termasuk 100 menit fokus. Teknik ini populer untuk belajar, mengerjakan skripsi, maupun bekerja dari rumah.

Waktu yang akurat di tab latar belakang

Hitung mundur dihitung dari saat fase dimulai, bukan dari detak timer, sehingga tetap tepat ketika browser memperlambat tab latar belakang. Bunyi akhir dijadwalkan pada jam audio browser begitu fase dimulai, sehingga juga berbunyi tepat waktu. Saat mulai otomatis aktif, fase berikutnya dimulai tepat ketika fase sebelumnya berakhir. Biarkan tab terbuka dan komputer tetap aktif: menutup tab atau membuat perangkat masuk mode sleep akan menghentikan timer.