Utilia

Settur dagur reiknivél

Áætlaðu settan dag með reglu Naegeles út frá síðustu tíðum og lengd tíðahrings, eða út frá getnaðardegi eða ísetningu í tæknifrjóvgun.

Áætlun byggð á útgefnum formúlum, ekki læknisráð. Ræddu við heilbrigðisstarfsmann um þína stöðu.

Áætlaður settur dagur
–
Áætlaður getnaður
–
Meðgöngulengd í dag
–
Núverandi þriðjungur
–

Aðeins um 4 til 5% barna fæðast á settum degi. Flest koma á milli 37 og 42 vikna. Snemmómskoðun (aldursgreining) gefur nákvæmari dagsetningu og ljósmóðir eða læknir getur breytt settum degi út frá henni.

Þriðjungur
ÞriðjungurVikurDagsetningar
Mikilvægar dagsetningar
ÁfangiVikurDagsetningar

Svona notarðu reiknivélina fyrir settan dag

  1. Í Reikna út frá velurðu Síðustu tíðir, Getnaðardagur, Tæknifrjóvgun, ísetning fósturvísis á degi 3 eða Tæknifrjóvgun, ísetning fósturvísis á degi 5.
  2. Sláðu inn dagsetninguna. Fyrir síðustu tíðir er það Fyrsti dagur síðustu tíða, fyrsti dagur blæðinga.
  3. Fyrir aðferðina út frá síðustu tíðum skaltu breyta Meðallengd tíðahrings (dagar) ef tíðahringur þinn er yfirleitt styttri eða lengri en 28 dagar (20 til 45 daga eru tekin gild).
  4. Lestu Áætlaður settur dagur og vikudag hans, Áætlaður getnaður, Meðgöngulengd í dag og Núverandi þriðjungur. Skrefin sýna hvernig dagsetningin varð til.
  5. Töflurnar tvær sýna dagsetningabil hvers þriðjungs og lista yfir Mikilvægar dagsetningar þar sem sá sem á við núna er auðkenndur. Hreinsa tæmir dagsetninguna.

Allt er reiknað í vafranum þínum; dagsetningarnar sem þú slærð inn eru hvergi sendar.

Hvernig settur dagur er reiknaður

Meðganga er venjulega talin frá fyrsta degi síðustu tíða, um tveimur vikum fyrir getnað. Meðganga varir að meðaltali 280 daga, eða 40 vikur, frá þeim degi. Regla Naegeles, sem þýski fæðingarlæknirinn Franz Naegele gerði þekkta á 19. öld, er jafngild: bættu við einu ári, dragðu frá þrjá mánuði og bættu við sjö dögum við fyrsta dag síðustu tíða.

Dæmi: fyrsti dagur síðustu tíða 1. janúar 2026 gefur 1. janúar 2026 + 280 dagar = 8. október 2026.

Reglan gerir ráð fyrir 28 daga tíðahring og egglosi um dag 14. Ef tíðahringur þinn er 35 dagar verður egglos líklega um viku síðar, svo verkfærið bætir við mismuninum: 35 − 28 = +7 dagar, sem gefur 15. október 2026. Tíðahringur upp á 21 dag færir dagsetninguna 7 daga fram.

Hinar aðferðirnar nota sömu 280 daga tímalínu:

  • Getnaðardagur: settur dagur = getnaður + 266 dagar (38 vikur), því getnaður er talinn vera á degi 14.
  • Tæknifrjóvgun, ísetning á degi 3: settur dagur = ísetning + 263 dagar.
  • Tæknifrjóvgun, ísetning á degi 5 (blastósýsta): settur dagur = ísetning + 261 dagur.

Vikur og dagar eru skrifaðar með venjulegu fæðingarfræðilegu sniði: 12+3 þýðir 12 vikur og 3 dagar frá fyrsta degi síðustu tíða. Þriðjungar fylgja algengri venju bandarísku samtakanna American College of Obstetricians and Gynecologists: sá fyrsti til 13+6, sá annar frá 14+0 til 27+6 og sá þriðji frá 28+0 fram að fæðingu.

Hversu áreiðanlegur er settur dagur?

Settur dagur er áætlun, ekki tímapöntun. Aðeins um 4 til 5% barna fæðast á nákvæmlega þeim degi. Flest fæðast á milli 37 og 42 vikna, sem telst fullburða. Lengd tíðahrings, dagsetning egglosa og tími hreiðrunar eru allt breytileg, og margir eru óvissir um fyrsta dag síðustu tíða.

Þess vegna er ómskoðun á fyrsta þriðjungi (mæling á höfuð-rassmáli) nákvæmasta leiðin til að aldursgreina meðgöngu, og ljósmóðir eða læknir getur breytt settum degi eftir hana. Dagsetningar í tæknifrjóvgun eru nákvæmastar því aldur fósturvísisins er þekktur. Mikilvægu dagsetningarnar í töflunni, svo sem tímabil skimunar, eru dæmigerð alþjóðleg bil: fylgdu áætluninni sem þitt eigið heilbrigðisteymi gefur, en hún er breytileg eftir löndum. Þetta er áætlun, ekki læknisráð.

Algengar spurningar

Hversu nákvæm er regla Naegeles?

Hún er gott meðaltal, en einstakar meðgöngur eru frá nokkrum dögum upp í tvær vikur frá henni. Snemmómskoðun er áreiðanlegri, sérstaklega ef tíðahringur þinn er óreglulegur.

Hvað ef ég veit ekki hvenær síðustu tíðir hófust?

Notaðu getnaðardaginn ef þú þekkir hann, eða bíddu eftir aldursgreiningu með ómskoðun. Ágiskun um fyrsta dag síðustu tíða getur breytt niðurstöðunni um nokkrar vikur.

Af hverju er settur dagur minn annar en sá sem læknirinn gaf mér?

Heilbrigðisteymið þitt hefur líklega leiðrétt hann út frá ómskoðunarmælingu. Notaðu alltaf dagsetninguna í sjúkraskránni þinni.

Virkar þetta fyrir óreglulegan tíðahring?

Stillingin fyrir lengd tíðahrings gerir ráð fyrir reglulegum tíðahring. Ef hann er mjög breytilegur milli mánaða er áætlunin óviss og aldursgreining með ómskoðun skiptir enn meira máli.

Af hverju gefur ísetning á degi 5 aðra talningu en á degi 3?

Fósturvísir á degi 5 er tveimur dögum eldri við ísetningu, svo færri dagar eru eftir fram að settum degi: 261 í stað 263.