Kalkulator terminu porodu

Jak korzystać z kalkulatora terminu porodu

1. W polu Oblicz na podstawie wybierz Ostatniej miesiączki, Daty poczęcia, Transferu in vitro, zarodek 3-dniowy lub Transferu in vitro, zarodek 5-dniowy.
2. Wpisz datę. Przy metodzie z miesiączki jest to Pierwszy dzień ostatniej miesiączki, czyli pierwszy dzień krwawienia.
3. Przy metodzie z miesiączki zmień wartość w polu Średnia długość cyklu (dni), jeśli twoje cykle są zwykle krótsze lub dłuższe niż 28 dni (przyjmowane są wartości od 20 do 45).
4. Odczytaj Przewidywany termin porodu wraz z dniem tygodnia, Przybliżona data poczęcia, Wiek ciąży dzisiaj i Obecny trymestr. Kroki pokazują, jak powstała data.
5. Dwie tabele podają zakresy dat każdego trymestru i listę Ważne daty, z podświetlonym bieżącym etapem. Przycisk Wyczyść usuwa datę.

Wszystko jest liczone w twojej przeglądarce; wpisane daty nie są nigdzie wysyłane.

Jak obliczany jest termin porodu

Ciążę umownie liczy się od pierwszego dnia ostatniej miesiączki (OM), czyli około dwa tygodnie przed poczęciem. Ciąża trwa średnio 280 dni, czyli 40 tygodni, od tej daty. Reguła Naegelego, spopularyzowana w XIX wieku przez niemieckiego położnika Franza Naegelego, daje to samo: do daty OM dodaj rok, odejmij trzy miesiące i dodaj siedem dni.

Przykład: ostatnia miesiączka 1 stycznia 2026 daje 1 stycznia 2026 + 280 dni = 8 października 2026.

Reguła zakłada 28-dniowy cykl z owulacją około 14. dnia. Jeśli twoje cykle trwają 35 dni, owulacja następuje zapewne mniej więcej tydzień później, więc narzędzie dodaje różnicę: 35 − 28 = +7 dni, co daje 15 października 2026. Cykl 21-dniowy przesuwa termin o 7 dni wcześniej.

Pozostałe metody korzystają z tej samej 280-dniowej osi czasu:

• Data poczęcia: termin = poczęcie + 266 dni (38 tygodni), bo poczęcie przypada umownie na 14. dzień.
• Transfer in vitro, zarodek 3-dniowy: termin = transfer + 263 dni.
• Transfer in vitro, zarodek 5-dniowy (blastocysta): termin = transfer + 261 dni.

Tygodnie i dni zapisuje się w zwykłej notacji położniczej: 12+3 oznacza 12 tygodni i 3 dni od OM. Trymestry odpowiadają popularnej konwencji American College of Obstetricians and Gynecologists: pierwszy do 13+6, drugi od 14+0 do 27+6, trzeci od 28+0 do porodu.

Na ile wiarygodny jest termin porodu?

Termin porodu to szacunek, a nie umówiona wizyta. Tylko około 4–5% dzieci rodzi się dokładnie tego dnia. Większość rodzi się między 37. a 42. tygodniem – to zakres uznawany za poród o czasie. Długość cyklu, dzień owulacji i moment zagnieżdżenia się zarodka bywają różne, a wiele osób nie jest pewnych daty ostatniej miesiączki.

Dlatego najdokładniejszym sposobem określenia wieku ciąży jest USG w pierwszym trymestrze (pomiar długości ciemieniowo-siedzeniowej, CRL), a położna lub lekarz mogą po nim zmienić termin porodu. Najdokładniejsze są daty po in vitro, bo wiek zarodka jest znany. Ważne daty w tabeli, takie jak okna badań przesiewowych, to typowe zakresy międzynarodowe: kieruj się harmonogramem ustalonym przez twój zespół medyczny, który różni się w zależności od kraju.