Calculateur de date d'accouchement

Comment calculer sa date d’accouchement avec cet outil

1. Dans Calculer à partir de, choisissez Dernières règles, Date de conception, Transfert FIV, embryon J3 ou Transfert FIV, blastocyste J5.
2. Saisissez la date correspondante. Pour les règles, il s’agit du Premier jour des dernières règles, c’est-à-dire du premier jour des saignements.
3. Avec les dernières règles, ajustez la Durée moyenne du cycle (jours) si vos cycles sont plus courts ou plus longs que 28 jours (de 20 à 45 jours).
4. Lisez la Date prévue d’accouchement (40 SA) et le jour de la semaine, la Conception estimée, le Terme aujourd’hui (SA) et le Trimestre en cours. Le détail du calcul s’affiche en dessous.
5. Les deux tableaux donnent les dates de chaque trimestre et les Dates clés, l’étape en cours étant mise en évidence. Effacer vide la date.

Le calcul se fait dans votre navigateur : les dates saisies ne sont pas transmises.

Le calcul du terme expliqué

En obstétrique, la grossesse se compte en semaines d’aménorrhée (SA), à partir du premier jour des dernières règles, soit environ deux semaines avant la conception. Une grossesse dure en moyenne 280 jours, soit 40 SA, depuis cette date. La règle de Naegele, du nom d’un obstétricien allemand du XIXe siècle, revient au même : dernières règles + 1 an − 3 mois + 7 jours.

Exemple : des dernières règles le 1er janvier 2026 donnent 1er janvier 2026 + 280 jours = 8 octobre 2026.

La règle suppose un cycle de 28 jours avec une ovulation vers le 14e jour. Avec des cycles de 35 jours, l’ovulation survient probablement une semaine plus tard : l’outil ajoute la différence (35 − 28 = + 7 jours) et donne le 15 octobre 2026. Un cycle de 21 jours avance la date de 7 jours.

Les autres méthodes reposent sur la même durée de 280 jours :

• Date de conception : terme = conception + 266 jours (38 semaines), la conception étant placée à 2 SA.
• Transfert FIV, embryon J3 : terme = transfert + 263 jours.
• Transfert FIV, blastocyste J5 : terme = transfert + 261 jours.

L’outil note les termes sous la forme 12+3, soit 12 SA et 3 jours. Les trimestres suivent la convention internationale la plus courante : le premier jusqu’à 13+6, le deuxième de 14+0 à 27+6, le troisième à partir de 28+0.

40 ou 41 SA : la particularité française

Dans la plupart des pays, la date prévue correspond à 40 SA. En France, la date du terme habituellement retenue par les maternités est 41 SA, soit une semaine plus tard (on la calcule souvent comme « début de grossesse + 9 mois »). Cette date figure dans le tableau des dates clés. Il ne s’agit pas d’une contradiction : les deux conventions décrivent la même grossesse, avec un repère différent pour organiser le suivi du dépassement de terme.

Quelle est la fiabilité de la date prévue ?

Seuls 4 à 5 % environ des bébés naissent le jour prévu ; la plupart naissent entre 37 et 42 SA. La durée du cycle, la date d’ovulation et celle de l’implantation varient, et beaucoup de femmes ne sont pas certaines de la date de leurs dernières règles.

C’est pourquoi l’échographie du premier trimestre (mesure de la longueur cranio-caudale, entre 11 et 13 SA + 6 jours en France) est la méthode la plus précise : la sage-femme ou le médecin peut corriger le terme à partir de celle-ci. Les dates obtenues après une FIV sont les plus sûres, puisque l’âge de l’embryon est connu. Les périodes indiquées dans le tableau sont des repères courants : suivez le calendrier de votre propre suivi de grossesse.