Weißes Rauschen und Umgebungsgeräusche

So nutzen Sie den Rauschgenerator

1. Stellen Sie die drei Rauschebenen ein. Standardmäßig ist nur Rosa Rauschen aktiv, mit 60 %. Schieben Sie Weißes Rauschen oder Braunes Rauschen nach oben, um sie dazuzumischen, oder auf 0 %, um sie auszuschalten.
2. Passen Sie die Gesamtlautstärke an. Sie beginnt bei 40 %: Starten Sie leise, besonders mit Kopfhörern, und erhöhen Sie langsam.
3. Wählen Sie einen Einschlaf-Timer: 15 Minuten bis 8 Stunden oder Aus (spielt bis zum Stoppen). Legen Sie fest, wie lange das Ausblenden am Ende dauert: 10 s, 30 s, 1 Min. oder 5 Min.
4. Klicken Sie auf Abspielen. Der Ton blendet über anderthalb Sekunden ein, und die verbleibende Zeit wird unter der Schaltfläche angezeigt. Mit Stopp beenden Sie jederzeit.

Sie können jeden Schieberegler während der Wiedergabe bewegen; Änderungen erfolgen fließend. Ändern Sie Timer oder Ausblenden während der Wiedergabe, beginnt der Countdown mit dem neuen Wert von vorn. Läuft der Timer ab, blendet der Ton in die Stille aus und stoppt von selbst.

Das Rauschen wird von Ihrem Browser mit der Web Audio API erzeugt. Nichts wird heruntergeladen oder gestreamt – sobald die Seite geladen ist, funktioniert es also offline und verbraucht kaum Datenvolumen.

Weißes, rosa und braunes Rauschen: Was ist der Unterschied?

Alle drei sind Zufallssignale; sie unterscheiden sich darin, wie ihre Energie über die Frequenzen verteilt ist.

• Weißes Rauschen hat in jedem Hertz die gleiche Energie. Weil eine Oktave am oberen Ende des Spektrums (10–20 kHz) weit mehr Hertz umfasst als eine am unteren Ende, klingt es hell und zischend, wie ein nicht eingestelltes Radio oder ein Fernseher ohne Sender.
• Rosa Rauschen verliert 3 dB pro Oktave, sodass jede Oktave die gleiche Energie trägt. Unser Ohr empfindet es als ausgewogen und weicher, ähnlich wie gleichmäßiger Regen oder Wind in den Blättern. Dieses Tool erzeugt es mit dem bekannten Filter von Paul Kellet, der über den hörbaren Bereich auf Bruchteile eines Dezibels genau ist.
• Braunes Rauschen (auch rotes oder Brownsches Rauschen genannt) verliert 6 dB pro Oktave. Die Tiefen dominieren: Es klingt wie ein ferner Wasserfall, Brandung oder das Brummen in einer Flugzeugkabine. Hier entsteht es durch eine „undichte“ Integration von weißem Rauschen, die ein Abdriften verhindert.

Jede Ebene ist auf denselben mittleren Pegel normalisiert, damit sich die Schieberegler vergleichbar anfühlen. Das Übereinanderlegen funktioniert gut: Etwas weißes Rauschen über braunem Rauschen gibt einem tiefen Grollen mehr „Luft“.

Schlaf, Konzentration und Maskierung

Ein gleichmäßiges Rauschen überdeckt plötzliche Geräusche (Verkehr, den Fernseher der Nachbarn, einen schnarchenden Partner), denn was uns weckt oder ablenkt, ist die Pegeländerung, nicht das Geräusch selbst. Viele Menschen nutzen Rauschen auch, um sich im Großraumbüro zu konzentrieren oder um ein Baby zu beruhigen. Die Forschung zu Schlaf und Rauschen ist uneinheitlich: Manchen hilft es, schneller einzuschlafen, bei anderen bewirkt es nichts. Wenn Sie es für ein Baby nutzen, stellen Sie das Gerät weit vom Bettchen entfernt auf und halten Sie die Lautstärke niedrig.

Den Einschlaf-Timer gibt es, damit der Ton nicht die ganze Nacht läuft. Ein langes Ausblenden vermeidet den Ruck eines abrupten Stopps, der Sie sonst selbst aufwecken könnte.

Tipps und Grenzen

Jede Rauschfarbe ist eine 12-Sekunden-Schleife. Das Ende jeder Schleife wird in ihren Anfang übergeblendet, sodass kein Klicken entsteht, und die Ebenen starten an unterschiedlichen Stellen, damit ihre Schleifen nie zusammenfallen. Bei Zufallsrauschen dieser Länge hört niemand eine Wiederholung.

Der Browser spielt den Ton weiter, wenn Sie den Tab wechseln, ein Smartphone kann ihn aber je nach System anhalten, wenn der Bildschirm gesperrt wird. Für das beste Ergebnis schließen Sie das Smartphone ans Ladegerät an und lassen die Seite geöffnet.